Кето сладкиш
Keto kolačКето пирог

Кето сладкиш

станимира караджовастанимира караджова
Помощник Готвач
1126062476691
Кето сладкиш
Снимка: станимира караджова
1 / 4
26/03/2020
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
15 мин.
Готвене
30 мин.
Общо
45 мин.
Порции
4
"Имаме добра новина за всеки, който спазва кето диета - рецепта за страхотен кето сладкиш"

Необходими Продукти

* мерки и количества

Начин на приготвяне

Разтваряме желатина според упътването на опаковката.

Слагаме горските плодове с 200 мл вода на котлона да врат 15 мин, след това сваляме от огъня и прибавяме подсладителя и желатина, оставяме да се охлади.

Делим жълтъци от белтъци, белтъците разбиваме на сняг.

Жълтъците и другата с.л. подсладител разбиваме на пяна, прибавяме, киселото мляко и маслото и разбиваме следват - кокосовото брашно, бакпулвер, кората лимон, хускът и отново разбиваме.

Накрая добавяме белтъците и разбъркваме внимателно с шпатула.

Изсипваме сместа за диетичния сладкиш във форма с диаметър 16 см, предварително застлана с хартия за печене.

Печем в предварително загрята фурна на 180°C за 30 мин или до суха клечка. Охлаждаме.

След като кето сладкишът е добре охладен, наливаме сладкото от горски плодове и поръсваме с кокосови стърготини.

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Рейтинг

5
52
40
30
20
10
Дай твоята оценка: