Начин на приготвяне
Цветът бял равнец се попарва с водата, престоява докато се оцвети – 5-10 минути, и полезната билкова запарка се отцежда.
Пиенето на чай, направен от бял равнец, помага за борба с бактерии и вируси, понеже е с мощно противовъзпалително, антибактериално и имуностимулиращо действие.
Билката е богата на тези вещества: флавоноиди, терпени, терпенлактони, фенолни съединения и някои органични киселини.
Белият равнец има кръвопречистващо действие и е страхотно средство за детоксикация на организма.
Доказано е, че чаят от бял равнец има успокоително действие и ако страдате от тревожност или безсъние, е добре да използвате тази билка, но в умерени дози и за кратък период. Особено е подходяща при менопауза.
Бременните жени и кърмещите майки не трябва да използват бял равнец.
Растението има известно болкоуспокояващо и ободряващо действие!
Пожелавам ви здраве с тази запарка от бял равнец - билка за женското здраве.
