gotvach.bg»Рецепти»Напитки»Смути»Витаминозно смути с цвекло и ябълки

Витаминозно смути с цвекло и ябълки

Витаминозно смути с цвекло и ябълки
Снимка: Илиана Първанова
1 / 5
13/04/2020
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
5 мин.
Общо
5 мин.
Порции
2
"Заредете тялото си още от сутринта с голяма дози витамини от това смути"

Необходими Продукти

  • червено цвекло - 1 малко или ½ голямо
  • ябълки - 1 голяма
  • банани - ½ плод
  • киви - 1 бр. узряло
  • мед - 1 с.л., от радика
  • вода - около 2 ч.ч. Филтрирана
* мерки и количества

Начин на приготвяне

Обелваме червеното цвекло, шарената червена ябълка, банана и кивито. Измиваме и ги нарязваме на едри парченца.

Сипваме ги в стъклената кана на мощен блендер. Подслаждаме с 1 пълна супена лъжица домашно приготвен мед от радика /глухарчета.

Блендираме около 1-2 минути, като прибавяме филтрираната вода по малко – на части.

Изключваме уреда след като получим желаната гладка и фина консистенция на витаминозното смути.

Поднасяме на мига, във висока стъклена чаша нашето смути.

Наситено цикламено на цвят витаминозно смути с цвекло и ябълки.

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Рейтинг

4
50
41
30
20
10
Дай твоята оценка: