gotvach.bg»Рецепти»Палачинки»Американски Палачинки»Диетични палачинки с овесени ядки и банан

Диетични палачинки с овесени ядки и банан

ГабриелаГабриела
Иноватор
1751k541977
Диетични палачинки с овесени ядки и банан
Снимка: Габриела
1 / 3
01/05/2020
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
5 мин.
Готвене
15 мин.
Общо
20 мин.
Порции
14
"Диетични мини палачинки за всеки ден"

Необходими Продукти

* мерки и количества

Начин на приготвяне

Овесените ядки и кокосовите стърготини ги смиламе добре в блендер.

В дълбока купа намачкваме добре банана и добавяме към него яйцето и разбъркваме добре.

След това прибавяме бакпулвера, кленовия сироп, щипка сол, ванилията, канелата и леко затопленото мляко.

Аз използвах овесено мляко, но вие може да ползвате по ваш избор и прясно, бадемово, кокосово и т.н

Разбъркваме сместа добре, тя трябва да е по-гъста от обикновената смес за палачинки.

В тиган на слаб огън загряваме няколко капки мазнина и правим няколко малки палачинки.

Препоръчвам да не ги правите много дебели и големи, защото се готвят бавно и могат да останат сурови вътре.

Приготвянето им отнема време, но си заслужава вкуса и аромата, който тези страхотни палачинки имат.

А да не говорим колко засищащи са тези американски палачинки.

Желая ви добър апетит! Диетичните палачинки с овесени ядки и банан са готови.

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Рейтинг

5
51
40
30
20
10
Дай твоята оценка: