Безглутенова каша
Bezglutenska kaša

Безглутенова каша

Panda LifePanda Life
Чирак
6324486128
Безглутенова каша
Снимка: Panda Life
1 / 2
25/05/2020
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне5 мин.
Готвене5 мин.
Общо10 мин.
Порции1
"Безглутенова каша за хората с непоносимост към глутен - лесна и бърза"

Необходими Продукти

  • безглутенова каша - 6 - 7 с.л.
  • тиквен тахан - 1 с.л.
  • орехи - 2 - 3 бр.
  • конопено семе - 1 с.л.
  • какаови зърна - 1 - 2 бр.
  • фурми - 2 - 3 бр.
  • червени боровинки - 1 - 2 с.л. сушени
  • боровинки - 9 - 10 бр. пресни сини
* мерки и количества

Начин на приготвяне

Избираме безглутенова детска каша - оризово-царевична или от елда.

Освен за бебетата тя може да бъде един пълноценен източник на енергия и за големите.

Добавяме конопеното семе и натрошените какаови зърна и заливаме с топла вода или ядково мляко по желание.

Разбъркваме, докато се получи гладка текстура на полезната каша.

След това разбъркваме тахана, натрошаваме орехите и прибавяме плодовете към безглутеновата каша.

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Рейтинг

5 1
4 0
3 0
2 0
1 0
Дай твоята оценка: