Здравословно смути за закуска
Zdrav smuti za doručakHealthy Breakfast Smoothie
gotvach.bg»Рецепти»Напитки»Смути»Здравословно смути за закуска

Здравословно смути за закуска

Христинка КолеваХристинка Колева
Иноватор
2463k6388721
Здравословно смути за закуска
Снимка: Христинка Колева
1 / 2
04/10/2020
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне15 мин.
Общо15 мин.
Порции1
"Това плодово смути е перфектната здравословна закуска, за която ще се сещате веднага щом се събудите"

Необходими Продукти

* мерки и количества

Начин на приготвяне

Здравословното смути за закуска е чудесно за тонизиране и прилив на енергия за целия ден.

Чията се залива с 50 мл студена вода. Грейпфрутът се обелва и се премахва вътрешната ципа.

Кивито и ябълката също се обелват и нарязват на кубчета.

Всички плодове се поставят в блендер. Към тях се добавят набъбналата чия, меда и прясното мляко.

Сместа за здравословното смути се блендира за секунди.

Пресипва се в чаша и получавате вкусна протеинова закуска.

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Рейтинг

5 3
4 0
3 0
2 0
1 0
Дай твоята оценка: