Чай от дафинов лист и ябълка за силен имунитет

Измийте и нарежете ябълката на малки кубчета, като премахнете сърцевината.

В тенджера налейте водата и я поставете да заври заедно с парченцата ябълки. След като заври, прибавете дафиновите листа и варите за 5 минути.

Отстранете тенджерата от котлона и поръсете щипка канела, разбъркайте. Затворете капака на тенджерата и оставете да се поохлади.

Прецедете готовата напитка и пийте сутрин на гладно или вечер преди лягане за период от две седмици, не повече.

Дафинов лист и ябълка – две съставки, които се използват в кухнята, а мнозина нямат представа каква лечебна сила имат заедно. В комбинация с ябълката дафиновият лист подобрява зрението, намалява възпалението на ставите, регулира кръвообръщението, помага при мигрена, укрепва имунната система и помага в борбата с респираторните заболявания.

Ябълката, съдържа антиоксиданти с противовъзпалителен ефект. Този полезен чай е богат на витамин С, така че е отличен при грип и настинка.

Тази напитка ще укрепи сърцето ви. Дафиновият лист помага в борбата със сърдечните заболявания, намалява стреса и кръвното налягане.

Също така чаят от дафинов лист и ябълка е подходяща и за диабетици и като превенция срещу диабет, защото регулира нивата на кръвната захар.

Друго предимство на тази напитка е, че забавя стареенето на клетките и е много полезна при астма, възпалени бронхи, а също така подобрява мозъчната функция.

Винаги използвайте изсушени листа от дафинов лист, тъй като пресните листа могат да бъдат токсични.