Начин на приготвяне
Мляко с куркума за подсилване на имунитета е популярна рецепта в Индия.
Поставяме топлото прясното мляко в чаша.
Прибавяме куркумата, канелата и пожелание черния пипер.
Разбъркваме за около 2-3 минути.
Оставяме да поизстине и чак тогава го овкусяваме с предвиденото количество мед.
Медът не трябва да поставяме в горещото мляко, за да може да си запази ценните качества.
Отново разбъркваме и златното мляко е готово за консумация.
Този вид напитка има противовъзпалителни и антисептични качества. Подсилва имунитета и облекчава болките в гърлото.
