Маринована сьомга с киноа и брюкселско зеле
gotvach.bg»Рецепти»Ястия с Месо»Риба»Маринована сьомга с киноа и брюкселско зеле

Маринована сьомга с киноа и брюкселско зеле

Sandra PalikarovSandra Palikarov
Новак
7453k2618
Маринована сьомга с киноа и брюкселско зеле
Снимка: Anonymous
1 / 3
14/08/2021
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне20 мин.
Готвене20 мин.
Общо40 мин.
Порции2
"Още една рецепта за вкусен и здравословен обяд - маринована сьомга с киноа и брюкселско зеле. Приятно!"

Необходими Продукти

* мерки и количества

Продуктите, които подбрахме за теб

Начин на приготвяне

Киноата се сварява отделно и се прецежда.

Смесете соевия сос, меда, натрошения чесън, настъргания джинджифил и супена лъжица зехтин.

Намажете сьомгата с половината от всички страни и я оставете да се маринова за 30 минути.

Запържете маринованата сьомга от двете страни в зехтин, след което извадете.

Добавете брюкселското зеле в тигана и запържете за няколко минути.

Извадете го и добавете останалата част от маринатата.

Гответе няколко минути и залейте сьомгата.

Добавете обеленото авокадо, нарязано на филийки, заедно с варената киноа.

Сервирайте маринованата сьомга с киноа и брюкселско зеле топла.

Рейтинг

5 1
4 0
3 0
2 0
1 0
Дай твоята оценка: