gotvach.bg»Рецепти»Риба»Здравословна скумрия със зеленчуци на пара

Здравословна скумрия със зеленчуци на пара

ШамсиШамси
Новак
111
Здравословна скумрия със зеленчуци на пара
Снимка: Шамси
1 / 3
28/09/2021
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне10 мин.
Готвене35 мин.
Общо45 мин.
Порции2
"Интересен и здравословен начин за приготвяне на скумрия със зеленчуци на пара"

Необходими Продукти

* мерки и количества

Начин на приготвяне

Измийте и отцедете скумрията на хартия за печене, посолете. Може да оставите рибите цели, наполовина или на филийки.

Нарежете картофите и морковите, наредете около рибата в тава за уред за готвене на пара.

Нарежете чушките на дребно и добавете при скумрията. Направете малки разрези и сложете резени лимон вътре.

Оставете рибата на пара да се готви 40 минути.

Здравословната скумрия със зеленчуци на пара се сервира с малко зехтин.

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Рейтинг

5 0
4 1
3 0
2 0
1 0
Дай твоята оценка: