Гарнитура от спанак и тиквички
gotvach.bg»Рецепти»Зеленчукови ястия»Гарнитура от спанак и тиквички

Гарнитура от спанак и тиквички

Sandra PalikarovSandra Palikarov
Новак
7453k2599
Гарнитура от спанак и тиквички
Снимка: Boki Lazic
1 / 3
16/09/2021
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне20 мин.
Готвене30 мин.
Общо50 мин.
Порции2
"Приготвя се бързо, изключително здравословна и вкусна гарнитура от спанак и тиквички."

Необходими Продукти

* мерки и количества

Начин на приготвяне

Измийте спанака, сложете във вряща подсолена вода и сварете за кратко.

Сложете нарязания чесън в зехтина и запържете дълбоко. След лука нарежете, измийте, обелете и нарежете тиквичките.

Добавете ги към чесъна и оставете да къкри. Прецедете спанака и добавете към тиквичките. Задушете за минута.

Поръсете с кокосово мляко, сол и черен пипер.

Гответе гарнитурата няколко минути, докато ненужната вода се изпари и сместа стане хомогенна.

Сервирайте гарнитурата от спанак и тиквички с ястие по ваш избор.

Рейтинг

5 0
4 1
3 0
2 0
1 0
Дай твоята оценка: