Здравословна закуска за училище
Zdrav doručak za školu
gotvach.bg»Рецепти»Закуски и Печива»Тиганици»Здравословна закуска за училище

Здравословна закуска за училище

Здравословна закуска за училище
Снимка: Марияна Петрова Иванова
1 / 3
06/06/2022
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
5 мин.
Готвене
15 мин.
Общо
20 мин.
Порции
7
"Здравословна закуска за училище - изпробвайте задължително"

Необходими Продукти

  • банани - 2 бр.
  • овесено мляко - 1 ч.ч.
  • овесени ядки - 1 ч.ч.
  • канела - щипка на прах
  • кокосова захар - 1 с.л
  • кокосово масло - около 1 или 2 ч.л.
  • за намазване
  • фъстъчено масло
* мерки и количества

Начин на приготвяне

Сложете в блендер бананите, млякото, захарта, овесените ядки, захарта и канелата.

Врътнете няколко пъти на пълни обороти. Ще получите по- гъста смес от палачинковата.

Загрейте тиган и сложете кокосовото масло да се разтопи.

С лъжица гребнете и оформете средни сплескани катмички.

Запечете от едната страна. Обърнете внимателно и изпечете вкусните тиганици от другата страна.

Извадете и намажете с фъстъченото масло здравословна закуска за училище.

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Рейтинг

5
51
40
30
20
10
Дай твоята оценка: