Панирано тофу

Maria  TonchevaMaria Toncheva
Новак
6302k3k
Панирано тофу1 / 4
26/02/2014
Статистика
  • Преглеждания общо22 554
  • Преглеждания за месеца123
  • Преглеждания за седмицата27
  • Коментирана1 пъти
  • Рейтинг4.3 от 5
  • Сготвена1
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
10 мин.
Готвене
10 мин.
Общо
20 мин.
Порции
6
"Който е опитал панирано тофу, задължително е повторил - толкова е вкусно"

Необходими Продукти

  • тофу - 1 кг, на филийки
  • брашно - 1 ч.ч. (150 г), обикновено
  • яйца - 1 бр., леко разбито
  • зехтин - 4 с.л.
  • шери - 1 с.л.
  • сол - 1 ч.л.
  • олио - 1 с.л. сусамово или др.
  • бульон - 1/2 ч.ч. (125 мл), зеленчуков
  • лук - 1 с.л., зелен, на ситно
  • джинджифил - 1 с.л.
  • сусам - 2 с.л.
* мерки и количества

Начин на приготвяне

Филийките от соевото сирене се овалват в брашно, след което се потапят в яйцето. Пържат се в 2 с.л. зехтин до получаването на златистокафяв цвят.

Солта, шерито, сусамовото олио и бульонът се смесват. Тофуто се поръсва със зеления лук, джинджифилът, сусамът и се залива със сместа от зеленчуковия бульон.

Филийките се дупчат с вилица. Държат се на огъня, докато поемат цялата течност.

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Рейтинг

4.3
51
43
30
20
10
Дай твоята оценка:

Коментари

Кристина Черникова
Кристина Черникова
Стана много приятно на вкус :)
16.12.2015 12:59