Пълнени сурови чушки с ядки
Sirove paprike punjene orašastim plodovima
gotvach.bg»Рецепти»Рецепти за Здраве»Пълнени Чушки»Пълнени сурови чушки с ядки

Пълнени сурови чушки с ядки

Д. СавоваД. Савова
Новак
81032585
Пълнени сурови чушки с ядки
Снимка: Д. Савова
1 / 3
16/10/2022
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
15 мин.
Общо
15 мин.
Порции
4
"Или как най-бързо да приготвите пълнени чушки."

Необходими Продукти

* мерки и количества

Начин на приготвяне

Една бърза и лесна идея за постни пълнени чушки. Без термична обработка е, така че всички полезни витамини се запазват.

В блендер смиламе бадемите, слънчогледа и сусама.

Към тях прибавяме настърганите на ситно моркови.

Овкусяваме със сол и черен пипер на вкус.

Прибавя се куркумата и се разбърква.

Добавяме оцета и водата. Разбърква се отново добре.

Накрая се прибавя предния лук, който сме нарязали на ситно. Сместа за нашите пълнени чушки е готова!

Чушките се измиват и почистват. Нарязват се на две части през средата.

Чушките се пълнят с плънката.

Тези пълнени сурови чушки с ядки са веган рецепта и също така са подходящи за хората, които се придържат към суровоядство.

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Рейтинг

4
50
41
30
20
10
Дай твоята оценка: