gotvach.bg»Рецепти»Десерти»Кремове»Здравословен тиквен крем

Здравословен тиквен крем

Мина ДимитроваМина Димитрова
Мастър Шеф
3804k1k2k4
Здравословен тиквен крем
Снимка: Мина Димитрова
1 / 4
08/11/2022
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
15 мин.
Готвене
20 мин.
Общо
35 мин.
Порции
4
"Докато хапвате този здравословен тиквен крем даже ще свалите някое друго килце"

Необходими Продукти

* мерки и количества

Начин на приготвяне

Тиквата се обелва от кората, почиства от семките и се реже на дребни парчета.

В подходящ съд се поставя кокосовото масло и малко вода и се задушава тиквата.

Вари се, докато омекне напълно.

Отстранява се от котлона и се оставя да изстине.

Към изстиналата тиква се прибавя медът и сладкарската извара.

Пасира се до гладък крем с тиква.

Подправя се с канелата и смляното ленено семе.

Разпределя се здравословен тиквен крем в купички и се поставя в хладилник да се охлади.

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Рейтинг

5
53
40
30
20
10
Дай твоята оценка: