Начин на приготвяне
Ябълките и бананът се поставят в блендер заедно с киселото мляко, млякото, меда, канелата, ванилията, индийското орехче и леда, след което се пасират до гладък и кремообразен крем.
Готовата смес се разпределя в чаши и непосредствено преди сервиране се поръсва с гранола, за да се запази нейната хрупкавост.
Това ябълково смути е вдъхновено от вкуса на класическия ябълков пай, но в по-лека и свежа форма, подходяща за закуска или следобедно похапване, като комбинира плодове, млечен протеин и ароматни подправки.
Разгледайте и тези идеи за полезни сутрешни смутита.
