Gotvach.bg»Рецепти»Предястия»Мезета»Нурание - турско мезе от тиквички, ориз и кисело мляко

Нурание - турско мезе от тиквички, ориз и кисело мляко

Нурание - турско мезе от тиквички, ориз и кисело мляко1 / 2
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
20 мин.
Готвене
20 мин.
Общо
40 мин.
Порции
4
Свежо, леко и изключително ароматно - Нурание е перфектното егейско мезе с тиквички, кисело мляко и хрупкава текстура. Егейски вкус във всяка хапка!

Необходими Продукти

  • тиквички - 600 г
  • ориз - 80 г
  • цедено кисело мляко - 400 г или много гъсто
  • чесън - 2 скилидки
  • яйце - 1 бр.
  • зехтин - 60 мл
  • копър - 2 с.л. ситно нарязан
  • сол - на вкус
  • черен пипер - на вкус
  • За гарниране
  • зехтин - 40 мл
  • кедрови ядки - 3 с.л. (оризови хрупки или орехи)
  • червен пипер - 1 ч.л. (или сумак)
* мерки и количества

Начин на приготвяне

Оризът се измива добре и се сварява в подсолена вода до пълна готовност, след което се отцежда и се оставя да изстине напълно. Тиквичките се настъргват на едро ренде, посоляват се леко и се оставят за 10 минути, за да пуснат вода. След това се изстискват добре.

В тиган се загряват около 2-3 с.л. зехтин и тиквичките се задушават на умерен огън за 8-10 минути, докато омекнат и влагата се изпари. Оставят се да изстинат.

В купа се разбъркват киселото мляко, яйцето, пресованият чесън, копърът, солта и черният пипер. Към сместа се добавят изстиналите тиквички и свареният ориз. Разбърква се добре до получаване на гъста и кремообразна смес.

Сместа се оформя в продълговата или овална форма в чиния за сервиране. Отгоре се полива обилно със зехтин. В малък тиган се запичат кедровите ядки до златисто и се поръсват върху мезето. Завършва се с щипка червен пипер или сумак.

Ястието се сервира охладено или на стайна температура. Сервира се с топъл хляб или питка, като част от мезе плато. Съхранява се в хладилник до 2 дни, покрито плътно.

Нурание е част от богатата традиция на егейските мезета, където комбинацията от зеленчуци, кисело мляко и зехтин създава леки, свежи и здравословни предястия, известно като „зехтинената кухня“.

Опитайте непременно и турската салата Табуле, както и популярното турско атомно мезе.

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Рейтинг

5
52
40
30
20
10
Дай твоята оценка:

Коментари

Анонимен
Анонимен
Сурово яйце в кисело мляко Не ям!
28.02.2026 22:58
1
Анонимен
Анонимен
Яйцето сурово ли се добавя?
28.02.2026 15:44
3
1
Покажи всички подкоментари