Gotvach.bg»Рецепти»Солени печива»Киш»Киш със сьомга и броколи за лек обяд или вечеря

Киш със сьомга и броколи за лек обяд или вечеря

Жана РусевЖана Русев
Мастър Шеф
2111k
Киш със сьомга и броколи за лек обяд или вечеря1 / 3
Кишът е класика от френската кухня, обичана заради хрупкавата маслена основа и богатата плънка. Комбинацията от сьомга и броколи го прави едновременно питателен, свеж и елегантен.
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
30 мин.
Готвене
50 мин.
Общо
80 мин.
Порции
6
Апетитен киш със сьомга и броколи с маслена основа и нежна сметанова плънка - чудесен избор за лек обяд, вечеря или гости.

Необходими Продукти

  • за масленото тесто
  • брашно - 220 г
  • студено краве масло - 110 г
  • яйце - 1 бр.
  • студена вода - 2 с.л.
  • сол - 1/2 ч.л.
  • за плънката
  • филе от сьомга без кожа - 250 г
  • броколи - 300 г
  • яйца - 3 бр.
  • готварска сметана - 200 мл
  • прясно мляко - 80 мл
  • настърган кашкавал - 80 г
  • сол - 1/2 ч.л.
  • черен пипер - 1/4 ч.л.
  • индийско орехче - 1 щипка
* мерки и количества

Начин на приготвяне

Брашното се смесва със солта в купа. Добавя се студеното масло, нарязано на кубчета, и се претрива с пръсти, докато се получат фини маслени трохи.

Прибавя се яйцето и студената вода, след което се замесва кратко тесто. Не бива да се меси дълго, за да остане основата на киша със сьомга и броколи крехка и ронлива.

Тестото се оформя на диск, увива се и се оставя в хладилник за 20 минути. През това време броколите се накъсват на розички. Бланшират се във вряща подсолена вода за 2-3 минути, след което се отцеждат добре. Така запазват свежия си зелен цвят и не пускат излишна вода в плънката.

Охладеното тесто се разточва върху леко набрашнена повърхност и се прехвърля във форма за тарт или киш с диаметър около 24 см. Притиска се добре по дъното и стените, излишните краища се изрязват, а основата се набожда с вилица. Покрива се с хартия за печене и тежести за печене или сух боб. Пече се в предварително загрята фурна на 180 градуса за 12 минути, след което хартията и тежестите се махат и основата се допича още 5 минути.

Сьомгата се нарязва на едри кубчета и се подсушава с кухненска хартия. В купа се разбиват яйцата, сметаната и прясното мляко.

Добавят се настърганият кашкавал, солта, черният пипер и щипка индийско орехче. Сместа трябва да бъде гладка, защото тя дава нежната кремообразна текстура на френския киш.

В полуизпечената основа се разпределят парчетата сьомга и добре отцедените броколи. Заливат се внимателно с яйчено-сметановата смес, така че плънката да се разпредели равномерно.

Формата се връща във фурната и кишът се пече на 180 градуса за 30-35 минути, докато повърхността стане златиста, а центърът се стегне, но остане леко сочен.

Готовият киш със сьомга и броколи се оставя да почине 10-15 минути преди нарязване. Така плънката се стабилизира и парчетата се сервират красиво. Подходящ е както топъл, така и на стайна температура, с лека зелена салата. Остатъците могат да се съхраняват в хладилник до 2 дни и да се затоплят за кратко във фурна.

Ако обичате солени кишове, изпробвайте класическия киш Флорентин, хрупкавия киш от лаваш и любимия киш със спанак и сирене за още вкусни идеи.

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Рейтинг

5
51
40
30
20
10
Дай твоята оценка: