Gotvach.bg»Рецепти»Напитки»Шейк»Ябълков шейк за отслабване

Ябълков шейк за отслабване

Fat BertaFat Berta
Джедай
2k5k5019k
Ябълков шейк за отслабване1 / 2
18/08/2015
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
10 мин.
Общо
10 мин.
Порции
1
"Ако сте се запътили с уверени крачки към новото си тяло, започнете отслабването с този ябълков шейк"

Необходими Продукти

  • соево мляко - 1/2 ч.ч. или обезмаслено прясно
  • кисело мляко - 6 лъжици
  • ванилия - няколко капки есенция или пакетче
  • канела - 1 ч.л.
  • ябълки - 1 зелена, ситно нарязана
  • бадеми - 2 с.л. смлени
  • лед - 5 кубчета
* мерки и количества

Начин на приготвяне

Смесете всички продукти в кухненски робот или блендер.

Пасирайте смутито, докато стане гладко.

Сипете в чаша, отгоре поръсете с още малко канела и украсете с резен ябълка.

Изключително освежаваща и полезна напитка!

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Рейтинг

5
51
40
30
20
10
Дай твоята оценка:

Коментари

Величка Щърбанова
Величка Щърбанова
Харесва ми с овесено мляко и без бадеми... :)
05.01.2017 23:21