gotvach.bg»Рецепти»Супи»Чорби и супи»Супа от нахут срещу високо кръвно

Супа от нахут срещу високо кръвно

Fat BertaFat Berta
Джедай
2k3k5010k
Супа от нахут срещу високо кръвно1 / 2
19/11/2015
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне10 мин.
Готвене40 мин.
Общо50 мин.
Порции4

Необходими Продукти

* мерки и количества

Начин на приготвяне

Нахутът се измива и се накисва за 16 часа, като през това време течността се сменя три пъти.

След това се вари на слаб огън, докато зрънцата омекнат /или някъде около 40 минути/.

Препоръчва се водата да се смени няколко пъти и по време на варенето, като след последното сменяне се добавя мазнината.

Когато нахутът вече е сварен, се слага и предварително счукания чесън.

Посолява се и котлонът се изключва. По желание може да добавите някоя зелена подправка или зеленолистен зеленчук, след като изключите супата.

Поднесете я със сварен ориз и кисело мляко.

Рейтинг

5 1
4 0
3 0
2 0
1 0
Дай твоята оценка: