Gotvach.bg»Рецепти»Бебешки Храни»Детска супа с риба хек

Детска супа с риба хек

Мариела ХристоваМариела Христова
Помощник Готвач
2289212052k1
Детска супа с риба хек
Снимка: Мариела Христова
1 / 2
03/02/2016
Статистика
  • Преглеждания общо10 946
  • Преглеждания за месеца75
  • Преглеждания за седмицата16
  • Рейтинг5 от 5
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
20 мин.
Готвене
30 мин.
Общо
50 мин.
Порции
4
"Как да включите рибата в детското меню - като приготвите вкусна и изключително здравословна супичка с риба хек"

Необходими Продукти

  • хек - 200 г филе
  • картофи - 1 бр.
  • моркови - 1 бр.
  • домати - 1 бр.
  • чушки - 1 бр.
  • зелен фасул - 1/2 ч.ч.
  • масло - 30 г краве
  • яйца - 1 бр.
  • брашно - 1 ч.л.
  • кисело мляко - 1/2 кофичка
* мерки и количества

Начин на приготвяне

Филето и зеленчуците се измиват и нарязват на дребни парченца.

Картофите, морковите, пиперките и зеленият фасул се задушават в кравето масло и малко вода, след което ги заливаме с гореща вода, варим до тяхното омекване и прибавяме доматите.

След 5 минути прибавяме филето хек и продължаваме да варим до неговата готовност. Сваляме от котлона и застройваме с разбито яйце с киселото мляко и брашното. Пюрира се в блендер.

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Рейтинг

5
51
40
30
20
10
Дай твоята оценка: