gotvach.bg»Рецепти»Десерти»Сладки и Бисквити»Бонбони»Здравословни трюфели със суперхрани

Здравословни трюфели със суперхрани

СофияСофия
Новак
12213146
Здравословни трюфели със суперхрани
Снимка: София
1 / 4
25/02/2016
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
20 мин.
Общо
20 мин.
Порции
4
"Великолепни Здравословни трюфели, влюбени сме в тях!"

Необходими Продукти

  • орехи - 100 г
  • лешници - 1 шепа
  • слънчогледи семки - шепа сурови (белени)
  • тиквени семки - шепа сурови (белени)
  • стафиди - 50 г
  • фурми - 6 - 7 обезкостени сочни
  • сушени сливи - 4 - 5 бр. без костилка
  • банани - 1 бр.
  • бирена мая - 2 с.л.
  • мака - 1 ч.л.
  • спирулина - 1 ч.л.
  • брахми - 1 ч.л.
  • готу кола - 1 ч.л.
  • брашно от тапиока - 3 - 4 с.л.
  • кокосово брашно - 3 - 4 с.л.
  • За овалване
  • кокосови стърготини
  • ядки - смлени
  • какао
* мерки и количества

Начин на приготвяне

Всички продукти се смесват и се смилат. От получената смес се оформят трюфели, като размерът им е по ваша преценка.

Част от тях оваляйте в кокосови стърготини, друга в какао и трета в ситно смлени ядки.

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Рейтинг

3
50
40
31
20
10
Дай твоята оценка: