gotvach.bg»Рецепти»Рецепти за Здраве»Чай»Здравословен ябълков чай за отслабване

Здравословен ябълков чай за отслабване

Здравословен ябълков чай за отслабване
Снимка: ВИЛИ-Виолета Матева
1 / 5
14/09/2016
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
15 мин.
Готвене
5 мин.
Общо
20 мин.
Порции
10
"В сезона на ябълките си пригответе този супер здравословен чай и се погрижете за фигурата и здравето си!!"

Необходими Продукти

* мерки и количества

Начин на приготвяне

Ябълките се измиват добре и се нарязват на парчета с кората и семената. В подходящ съд сипваме литър и половина вода с нарязаните ябълки и слагаме на котлона да заври за 5 минути.

Когато леко се охлади чаят сипваме в буркан и добавяме една пръчка канела. Ако нямате в момента, може да добавите 1/2 ч. л. канела на прах. Разбърква се и оставяме да престои за 3 часа. После се прецежда течността.

Може да се сипе в бутилка и се съхранява в хладилника. През целия ден се пие от този здравословен ябълков чай. Ако не ви е по вкуса може да подсладите с лъжичка мед. Аз го пия чист и е много вкусно и ароматно.

Ползите от този чай са много. Най-важната е, че с този чай се отслабва, намаляват се лошият холестерол и триглицеридите. Тази напитка съдържа само 0 калории, ако я пиете без мед!

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Рейтинг

3.9
54
42
30
21
11
Дай твоята оценка: