Леща със спанак

Рая АндоноваРая Андонова
Мастър Шеф
7384k1k3k10
Леща със спанак
Снимка: Рая Андонова
1 / 3
26/12/2016
Статистика
  • Преглеждания общо13 742
  • Преглеждания за месеца266
  • Преглеждания за седмицата22
  • Рейтинг4.7 от 5
  • Сготвена5
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
10 мин.
Готвене
40 мин.
Общо
50 мин.
Порции
3
"Веган вкусотии за всички, които държат на здравословното ядене"

Необходими Продукти

  • леща - 1 ч.ч.
  • спанак - 400 г
  • лук - 1 глава
  • чесън - 3 скилидки
  • черен пипер
  • сол
  • олио
* мерки и количества

Начин на приготвяне

Чесънът и лукът се наситняват. Спанакът се измива и нарязва.

В загрято олио се запържват лукът и чесънът. Добавя се лещата и се налива вода.

Оставя се да заври и след това се намалява котлонът.

През това време се задушава спанакът, след което се прибавя към лещата.

Овкусява се със сол и черен пипер и се оставя да се довари още десетина минути.

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Рейтинг

4.7
52
41
30
20
10
Дай твоята оценка: