gotvach.bg»Рецепти»Палачинки»Протеинови Палачинки»Протеинови палачинки с банан

Протеинови палачинки с банан

IvaninaIvanina
Новак
227139
Протеинови палачинки с банан
Снимка: Ivanina
1 / 3
20/11/2021
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
15 мин.
Готвене
25 мин.
Общо
40 мин.
Порции
10
"Заредете се с енергия и здраве с нашите протеинови палачинки"

Необходими Продукти

  • банани - 3 бр.
  • яйца - 3 бр. (само 2 жълтъка)
  • протеин - 40 г
  • овесени ядки - 50 г
  • масло - 1 с.л.
* мерки и количества

Начин на приготвяне

Бананите се намачкват добре и към тях се прибавят яйцата, разбърква се и към сместа се добавят вече смлените осени ядки и протеинът.

В предварително загрят тиган се слага маслото.

След това се изсипва от сместа и протеиновата палачинка се пече от двете страни до придобиване на златисто-кафеникав цвят.

Протеиновите палачинки с банан са готови.

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Рейтинг

4.5
52
42
30
20
10
Дай твоята оценка: