Високопротеинов миш-маш
gotvach.bg»Рецепти»Зеленчукови ястия»Миш Маш»Високопротеинов миш-маш

Високопротеинов миш-маш

Потребител#184319Потребител#184319
Иноватор
3299964784562
Високопротеинов миш-маш
Снимка: Потребител#184319
1 / 2
01/02/2017
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне10 мин.
Готвене10 мин.
Общо20 мин.
Порции1
"Когато фигурата има значение - приготвяйте и хапвайте високопротеинов миш-маш"

Необходими Продукти

* мерки и количества

Начин на приготвяне

Подмажете тигана със зехтин, може да се пропусне, ако използвате незалепващ тиган. След като загрее, изсипете доматите и изчакайте да изври водата , около 5 минути.

През това време нарежете чушките на малки парченца. Прибавете към доматите заедно с изварата. Разбъркайте добре до пълното смесване на продуктите.

След около минута добавете яйцата и бъркайте през цялото време до готовност. Изсипете в чиния и поръсете с нарязан пресен магданоз.

Рейтинг

5 3
4 0
3 0
2 0
1 0
Дай твоята оценка: