Спаначен хумус
Humus od spanaćaSpinach Hummus
gotvach.bg»Рецепти»Предястия»Хумус»Спаначен хумус

Спаначен хумус

Потребител#184319Потребител#184319
Иноватор
32910004785212
Спаначен хумус
Снимка: Потребител#184319
1 / 3
21/05/2021
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне20 мин.
Готвене60 мин.
Общо80 мин.
Порции3
"Ароматен и здравословен - хумус със спанак за любителите на добрата храна"

Необходими Продукти

* мерки и количества

Начин на приготвяне

Накисваме нахута за една вечер. На следващия ден се сварява в тенджера под налягане за един час.

Спанакът се почиства и измива.

Изсипваме всички продукти в кухненски робот или блендер и смиламе до гладка и еднородна смес.

Забележка: Ако хумусът е много гъст и това затруднява кухненския робот добавете малка част от водата, в която сте варили нахута или по-голямо количество зехтин.

Спаначеният хумус е готов.

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Рейтинг

5 3
4 1
3 0
2 0
1 0
Дай твоята оценка: