Шоколадов пудинг с чиа

Станислава Армянова
отСтанислава АрмяноваНовак
"Десерт за онези, които знаят как да се хранят вкусно и здравословно "
Приготвяне15 мин.
Общо15 мин.
Порции4
  • Преглеждания общо1 943
  • Преглеждания за месеца3
  • Преглеждания за седмицата3
  • Коментирана1 пъти
  • Рейтинг4 от 5
  • Сготвена1

Необходими Съставки

* мерки и количества

Начин на приготвяне

Започва да се приготвя от предната вечер, като семената от чиа се накисват в млякото. Добавя се и медът и се разбърква докато се разтвори.

Слага се и какаото и се разбърква по-продължително, докато сместа поеме какаото. Слага се и ванилията. Така приготвената смес се оставя да престои за една нощ в хладилника.

На другия ден семената от чиа ще са набъбнали. Опитва се и ако е необходимо се подслажда още с мед (или стевия) и се добавя още какао.

Сервира се във висока стъклена чаша. В нея се редуват малини, шоколад с чиа, като най-отгоре се слагат малини и се декорира с печените бадеми.подобни рецепти тук

5 0
4 1
3 0
2 0
1 0

Коментари (1)

Йорданка Ковачева
Вкусен и здравословен! Благодаря за рецептата :)
1
0
Йорданка Ковачева
Благодаря :)
0
0
Станислава Армянова
Изглежда много апетитно! Поздравления :)
1
0

Виж всички коментари или напиши такъв

Подобни рецепти