Смути
Smoothie

Смути

EfrosiaEfrosia
Джедай
9585k1016k
Смути1 / 4
06/07/2012
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне5 мин.
Общо5 мин.
Порции2
"Обожаваме смутита още отпреди да стане модерно да ги пиеш"

Необходими Продукти

  • банани - 1 брой, замразен
  • кокосово мляко - 2 ч.ч.
  • малини - 1/2 ч.ч. замразени
  • мед - 1 ч.л.
  • ванилия - зрънцата от 1/4 ванилова шушулка
* мерки и количества

Начин на приготвяне

Нарежете банана и заедно с кокосовото мляко, малините, меда и остърганите зрънца ванилия ги сложете в блендер и ги пасирайте, докато всичко се хомогенизира.

Смути може да приготвите и от пресни плодове, но когато се направи със замразени, напитката добива приятен разхлаждащ ефект.

Ако използвате пресни плодове, може да добавите просто 2-3 бучки лед. По желание може да експериментирате с различни плодови вкусове.

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Рейтинг

5 3
4 1
3 3
2 0
1 0
Дай твоята оценка: