gotvach.bg»Рецепти»Палачинки»Протеинови Палачинки»Бананови палачинки с елда и мед

Бананови палачинки с елда и мед

Бананови палачинки с елда и мед
Снимка: ВИЛИ-Виолета Матева
1 / 3
16/05/2021
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
15 мин.
Готвене
20 мин.
Общо
35 мин.
Порции
10
"Заредете се с енергия с тези много вкусни палачинки"

Необходими Продукти

  • банани - 2 бр.
  • яйца - 2 бр.
  • нескуик - 1 с.л.
  • мед - 3 с.л.
  • джинджифил на прах - 1 к. л.
  • брашно от елда - 3 - 4 с.л.
  • олио - за намазване
* мерки и количества

Начин на приготвяне

В купа се разбиват яйцата, добавяме обелени парченца банан, нескуик, джинджифил на прах. Разбърква се с пасатор на рядка каша.

Добавя се брашното от елда и с вилица се разбърква, да се смесят продуктите.

Загрява се тиган, намазан с олио.

Гребваме от сместа за протеиновите палачинки със супена лъжица и печем на слаб котлон на 2 степен от двете страни, като се обръща с дървена лопатка.

Изваждаме в чиния, поръсваме обилно с домашен мед и сервираме с кръгчета банан. Вкусно и здравословно начало на деня.

Банановите палачинки с елда и мед са готови.

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Рейтинг

5
52
40
30
20
10
Дай твоята оценка: