gotvach.bg»Рецепти»Рецепти за Здраве»Отвари»Отвара от тиквени семки

Отвара от тиквени семки

Отвара от тиквени семки
Снимка: ВИЛИ-Виолета Матева
1 / 2
23/01/2018
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне5 мин.
Готвене20 мин.
Общо25 мин.
Порции1
"Здравето е на първо място, затова днес ви предлагаме изпитана рецепта за отвара от тиквени семки"

Необходими Продукти

  • тиквени семки - 150 г
  • вода - 450 мл гореща
  • домашен мед - 1 ч.л.
* мерки и количества

Начин на приготвяне

Отварата от тиквени семки има доказан лечебен ефект върху организма на човека. Лекува много възпалителни заболявания и оказва благоприятен ефект върху пикочните пътища, имунната система, сърдечно-съдовата система и дори намалява наднормено тегло при редовна употреба.

Семките са богати на цинк, това ги прави още по-здравословни, защото ако има дефицит на цинк, това води до бързо остаряване. Ето как да приготвим отварата.

В касерола се налива студена вода и се слага на котлона да заври. Добавят се тиквените семки и на умерен огън се вари около 20-30 минути.

Прецежда се и сипваме в стъклено шише или термос.

Пие се в рамките на деня, като по желание може да се добави лъжичка мед.

На следващия ден се приготвя нова отвара. Това се прави, докато има подобрение.

Рейтинг

5 2
4 0
3 0
2 0
1 0
Дай твоята оценка: