gotvach.bg»Рецепти»Рецепти за Здраве»Лесна рецепта при дефицит на калций

Лесна рецепта при дефицит на калций

ЗорицаЗорица
Гуру
1k8k4k3k6
Лесна рецепта при дефицит на калций
Снимка: Зорица
1 / 4
26/01/2018
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне15 мин.
Общо15 мин.
"Наваксайте дефицита на калций в организма с тази лесна домашна рецепта"

Необходими Продукти

  • мед - 50 г пчелен
  • сусам - 50 г, суров, белен
  • пчелен прашец - 3 г
* мерки и количества

Начин на приготвяне

Предлагам ви лесна рецепта, която е подходяща за хора, които имат нужда от набавяне на допълнително количество калций.

Става въпрос за бременни, за възрастни хора, за подрастващи, за тийнейджъри в ускорен процес на растеж, за хора с различни травми - счупвания, спукване на кости и т.н.

Сусамът е много богат на калций, но най-важното при него е, че този калций лесно се усвоява от организма.

Смелете сусама в електрическа кафемелачка до получаването на брашно.

Смесете го с пчелния мед и пчелния прашец и разбъркайте хубаво. Приберете на хладно и студено.

Всяка сутрин се взема по една чаена лъжичка на гладно.

Продължителността на приема е неограничена.

Единствената ми препоръка е да си правите по малки количества от сместа, която да ви стига за максимум една седмица.

След това си направете нова доза.

Рейтинг

5 3
4 0
3 0
2 0
1 0
Дай твоята оценка: