gotvach.bg»Рецепти»Рецепти за Здраве»Отвари»Отвара от червена боровинка за висок имунитет

Отвара от червена боровинка за висок имунитет

Отвара от червена боровинка за висок имунитет
Снимка: ВИЛИ-Виолета Матева
1 / 2
28/01/2018
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
5 мин.
Готвене
5 мин.
Общо
10 мин.
Порции
3
"Настинките ще ви обикалят отдалеч, защото знаят, че нямат шанс пред тази отвара от червена боровинка за висок имунитет"

Необходими Продукти

  • червени боровинки - 2 с.л. сушени
  • гореща вода - 500 мл
  • мед - 1 ч.л. по желание
* мерки и количества

Начин на приготвяне

Червената боровинка е един от най-големите източници на витамин С. През зимата ни предпазва от вируси и засилва имунитета. Има силно диуретично действие и дезинфикцира.

Повлиява лечението на камъни в бъбреците и цистит. Мощен източник на Омега-3, Омега-6, на минерали и микроелементи. Екстракт от червена боровинка намалява зъбната плака и възпрепятства натрупване на бактерии в устата.

В 500 мл вода в подходящ съд се слага на котлона да заври. Добавят се 2 с.л. сухи червени боровинки, след 3 минути се изключва, покрива се с капак и оставяме за 20 минути.

После се прецежда и по желание се добавя лъжичка мед, но и така е чудесна напитка.

Стимулира имунитета, задейства защитните сили на организма.

При цистит се приема сок от боровинки. Сварената отвара се пие по 1 ч.ч. три пъти на ден.

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Рейтинг

5
51
40
30
20
10
Дай твоята оценка: