gotvach.bg»Рецепти»Рецепти за Здраве»Отвари»Отвара от червена боровинка за висок имунитет

Отвара от червена боровинка за висок имунитет

Отвара от червена боровинка за висок имунитет
Снимка: ВИЛИ-Виолета Матева
1 / 2
28/01/2018
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне5 мин.
Готвене5 мин.
Общо10 мин.
Порции3
"Настинките ще ви обикалят отдалеч, защото знаят, че нямат шанс пред тази отвара от червена боровинка за висок имунитет"

Необходими Продукти

  • червени боровинки - 2 с.л. сушени
  • гореща вода - 500 мл
  • мед - 1 ч.л. по желание
* мерки и количества

Начин на приготвяне

Червената боровинка е един от най-големите източници на витамин С. През зимата ни предпазва от вируси и засилва имунитета. Има силно диуретично действие и дезинфикцира.

Повлиява лечението на камъни в бъбреците и цистит. Мощен източник на Омега-3, Омега-6, на минерали и микроелементи. Екстракт от червена боровинка намалява зъбната плака и възпрепятства натрупване на бактерии в устата.

В 500 мл вода в подходящ съд се слага на котлона да заври. Добавят се 2 с.л. сухи червени боровинки, след 3 минути се изключва, покрива се с капак и оставяме за 20 минути.

После се прецежда и по желание се добавя лъжичка мед, но и така е чудесна напитка.

Стимулира имунитета, задейства защитните сили на организма.

При цистит се приема сок от боровинки. Сварената отвара се пие по 1 ч.ч. три пъти на ден.

Рейтинг

5 1
4 0
3 0
2 0
1 0
Дай твоята оценка: