Диетични Зеленчукови Гювечета
Dijetalne đuvečare od povrćaDietary Vegetable Guvec Pots
gotvach.bg»Рецепти»Зеленчукови ястия»Гювечета»Диетични Зеленчукови Гювечета

Диетични Зеленчукови Гювечета

Ваня ГеоргиеваВаня Георгиева
Гуру
2k11k4k9k5
Диетични Зеленчукови Гювечета
Снимка: Ваня Георгиева
1 / 3
18/03/2018
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
20 мин.
Готвене
45 мин.
Общо
65 мин.
Порции
6
"Хапвайте смело без никакви притеснения за фигурата - тези гювечета са не само много вкусни, но и диетични"

Необходими Продукти

* мерки и количества

Начин на приготвяне

Нарежете лука и моркова на кубчета, а картофите - на пръчици, като за пържене.

Сипете във всяко гювече по малко зехтин и започнете да редувате, картофи, лук и морков. Втори ред картофи, по една цяла печена чушка и нарязани на ивици краставички, царевица и плочка сирене.

Отгоре сложете от царевицата и полейте със предварително смесените лютеница, доматено пюре и доматен сок.

Може да добавите и по 3 с.л. вода във всяко гювече.

Овкусете със подправки и полейте с малко зехтин.

Печете гювечетата до сваряване и запичане.

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Рейтинг

5
54
40
30
20
10
Дай твоята оценка: