Диетични Зеленчукови Гювечета
gotvach.bg»Рецепти»Зеленчукови ястия»Гювечета»Диетични Зеленчукови Гювечета

Диетични Зеленчукови Гювечета

Ваня ГеоргиеваВаня Георгиева
Гуру
2k10k4k5k5
Диетични Зеленчукови Гювечета
Снимка: Ваня Георгиева
1 / 3
18/03/2018
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне20 мин.
Готвене45 мин.
Общо65 мин.
Порции6
"Хапвайте смело без никакви притеснения за фигурата - тези гювечета са не само много вкусни, но и диетични"

Необходими Продукти

* мерки и количества

Начин на приготвяне

Нарежете лука и моркова на кубчета, а картофите - на пръчици, като за пържене.

Сипете във всяко гювече по малко зехтин и започнете да редувате, картофи, лук и морков. Втори ред картофи, по една цяла печена чушка и нарязани на ивици краставички, царевица и плочка сирене.

Отгоре сложете от царевицата и полейте със предварително смесените лютеница, доматено пюре и доматен сок.

Може да добавите и по 3 с.л. вода във всяко гювече.

Овкусете със подправки и полейте с малко зехтин.

Печете гювечетата до сваряване и запичане.

Рейтинг

5 4
4 0
3 0
2 0
1 0
Дай твоята оценка: