Детокс напитка с чиа семена

Мария СимоваМария СимоваГуру110857104913
04/07/2019
"Пречистете тялото си от токсини, лесно е с тази напитка с чиа"
Приготвяне5 мин.
Общо5 мин.
Порции1
Сготви+1 точка
3 потребителя сготвиха тази рецепта
  • Преглеждания общо742
  • Преглеждания за месеца58
  • Преглеждания за седмицата0
  • Рейтинг5 от 5
  • Сготвена3

Необходими Съставки

  • вода - 300 мл минерална
  • чиа - 1 с.л. семена
  • мед - 1 ч.л.
  • лимонов сок - 1 с.л. прясно изцеден
* мерки и количества

Начин на приготвяне

В чаша налейте водата и разтворете меда в нея. Добавете семената от чиа, разбъркайте и оставете да престои за 1 час, за да набъбнат семената /може и пвече/.

След което прибавете прясно изцедения лимонов сок и разбъркайте. Пийте сутрин на празен стомах в продължение на 2 седмици.

Чиа семената и лимонът са изключително богати на антиоксиданти и са прекрасно средство за въздействие върху токсините и мазнините в тялото.

Медът и лимонът – незаменима здравословна комбинация. Вода с чиа и лимон действа диуретично, това дава възможност на тялото да се освободи от излишните течности, причиняващи подуване, повишаване на кръвното налягане, натрупване на мазнини около талията.

С тази детокс напитка кожата също ще ви е благодарна, тя ще изглежда по-млада и свежа.

Рейтинг

5 1
4 0
3 0
2 0
1 0
Дай твоята оценка:

Коментари

Изпрати

Бъди първият, който ще напише коментар