Енергиен шейк по време на диета

Sevdalina IrikovaSevdalina IrikovaМастър Шеф80824511011
08/11/2017
"Ето как да запазим енергията и добрата си форма по вкусен и здравословен начин "
Приготвяне5 мин.
Общо5 мин.
Порции1
Сготви+1 точка
2 потребителя сготвиха тази рецепта
  • Преглеждания общо2 093
  • Преглеждания за месеца50
  • Преглеждания за седмицата7
  • Рейтинг5 от 5
  • Сготвена2

Необходими Съставки

  • банани - 1 бр.
  • таханов сусам - 1 с.л., (с ленено семе)
  • мед - 1 с.л.
  • пчелен прашец - 1 ч.л.
  • фибри - 1 к.л.
  • вода - 500 мл минерална
* мерки и количества

Начин на приготвяне

Продуктите се смесват и блендират. Този високоенергиен шейк се приема на две порции до обяд.

Засищащ, хранителен, подходящ за здравословна закуска или по време на диетичен режим.

Рейтинг

5 2
4 0
3 0
2 0
1 0
Дай твоята оценка:

Коментари

Изпрати

Бъди първият, който ще напише коментар