Начин на приготвяне
В съд за топли напитки изсипваме водата и ореховите преградки, като ги варим на котлона 10 – 15 мин.
Готовата отвара прецеждаме през цедка и изпиваме, докато е топла.
С чувство на благодарност, че сме набавили на организма ни жизненоважни елементи, пием тази отвара от орехови преградки за спокойствие и баланс!
В ореховите преградки има значително количество от елемента йод, в сравнение с други части на плода.
Съдържат още: магнезий, калий, натрий, калций, фосфор, желязо, цинк, манган, алуминий, флуор, йод и мн. др.
Йодът е необходим за нормалното функциониране на мозъка, ендокринната система, за здравето на щитовидната жлеза и лимфните възли.
Освен че играе много важна роля в развитието и растежа, йодът е вещество, което прави човек спокоен, балансиран, интелигентен, винаги силен, трудолюбив и млад.
