Начин на приготвяне
Разбиваме яйцата в купа. Добавяме кокосовото масло, сиропа от агаве, какаото, протеина, ванилията и 2 с.л. скир. Намачкваме бананите и прибавяме и тях.
Изсипваме в тефлонова тавичка и печем на 180 градуса 30 минути. Оставяме какаовата основа да се охлади и нарязваме на парчета.
Поставяме по 1-2 парчета в чашки на дъното и леко притискаме с пръсти.
Отгоре сипваме по 1-2 лъжици скир, след това пак какаова основа и накрая една непълна лъжица скир в средата.
Прибираме десерта в чашки в хладилника за 1-2 часа и сервираме, като декорираме по желание.
Протеиновият десерт със скир в чашки е готов.
Коментари