Диетичен плодов крем с мляко
Dijetalni voćni krem sa mlekom
gotvach.bg»Рецепти»Десерти»Кремове»Плодов Крем»Диетичен плодов крем с мляко

Диетичен плодов крем с мляко

Диетичен плодов крем с мляко
Снимка: Мария Текилянова
1 / 4
07/08/2020
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
20 мин.
Общо
20 мин.
Порции
2
"Страхотно плодово удоволствие 3 в 1!"

Необходими Продукти

* мерки и количества

Начин на приготвяне

Диетичен плодов крем с мляко - лек и вкусен десерт.

Изберете добре узряло манго. Ако не успеете да намерите, по-добре заменете маного с добре узрели праскови/ нектарини.

Мангото се бели и се смила, докато стане на пюре. Избираме си 2 броя подходящи за млечен десерт съдчета - чашка за десерт, може и бурканчета.

Полученото пюре се разпределя поравно и се изсипва на дъното на чашките.

След това следва 1 ч.л. чия / по една лъжица на десерт/. Ако искате, можете да я накиснете малко предварително, но в случая е сложена директно, без друга обработка.

Върху слоя чия добавяме киселото мляко. Отново разпределяме млякото на две части.

По желание може да смелите част от ядките и да ги разбъркате с млякото, преди да го сложите.

Отгоре добавяме боровинките и ядките.

Оставяме в хладилника да се охлади и сервираме плодовия десерт!

Този десерт с плодове и мляко е изключително лесен и подходящ за лятото.

Важно е плодовете да са добре узрели и сладки, защото не добавяме захар. Все пак диетичен крем.

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Рейтинг

5
51
40
30
20
10
Дай твоята оценка: