Начин на приготвяне
Във висока купа се нарязва бананът на кръгчета.
Портокалът се обелва от кората и половината се нарязва, добавя се канелата и прясното мляко с разтворените бучки захар в него.
Разбива се с пасатор на гладка смес. Сипваме в чаша и поднасяме.
Вкусно, здравословно и зареждащо с много енергия!
