Gotvach.bg»Рецепти»Напитки»Смути»Много плодово Смути

Много плодово Смути

Много плодово Смути3 / 3
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
10 мин.
Общо
10 мин.
Порции
2

Необходими Продукти

  • портокал - 1 бр.
  • ябълка - 1/2 бр.
  • банан - 1 бр.
  • овесени ядки - 2 с.л.
  • ленено семе - 1 с.л.
  • чия - 1/2 с.л.
  • мед - 1 с.л.
  • канела - 1/2 ч.л.
  • джинждифил - 1/2 ч.л.
* мерки и количества

Начин на приготвяне

Почистваме всички плодове от корите. Нарязваме ги и ги поставяме в Нутри Булета и пасираме до пълната им готовност.

Ако ви се вижда много гъсто, може да поставите и 100 мл вода.

Разпределя се в чаши и се консумира.

Добра напитка след тренировки.

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Рейтинг

5
51
40
30
20
10
Дай твоята оценка: