Gotvach.bg»Рецепти»Бебешки Храни»Каши»Каша от амарант за бебе

Каша от амарант за бебе

Каша от амарант за бебе10 / 10
12/09/2018
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
5 мин.
Готвене
25 мин.
Общо
30 мин.
Порции
3
"Вкусна каша с полезен за вашето бебе амарант"

Необходими Продукти

  • За 3 порции
  • амарант - 1 ч.ч.
  • вода - 2 и 1/2 ч.ч.
  • хималайска сол - 1/2 ч.л. фина
  • масло - 1 ч.л.
  • сирене - 3 с.л. (обезсолено и натрошено)
  • чубрица - 3 щипчици (сушена, ситно стрита)
* мерки и количества

Начин на приготвяне

Като заври водата, слагаме амаранта да се вари заедно със солта за около 25 минути. Първоначално може водата да изглежда много, но всъщност на 25-тата минута си е изпил почти всичката водичка, и го оставяме да престои захлупен.

След малко е станал на гъста каша, която като изстине, блендираме в мощен блендер (1000 W).

Сипваме в 3 купички и разпределяме по равно и на трите - маслото, сиренцето и поръсваме с чубрицата.

Чудесна лесна закуска за бебета, както и за всички членове на семейството, тъй като амарантът е изключително полезен.

Ето и малко информация за невероятните му качества:

Златните му зрънца са богати на множество витамини, които са идеални за процеса на изграждане на организма на бебетата. Също така не съдържа глутен, което го прави изключително лесен за усвояване от стомаха. Съдържа и протеини, както и голямо количество фибри!

Кашата от амарант е чудесна закуска, която ще засити Вашето бебе и ще го дари с необходимите витамини за деня!

Чудно Вкусно!

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Рейтинг

5
51
40
30
20
10
Дай твоята оценка: