Gotvach.bg»Рецепти»Напитки»Смути»Смути с нахут

Смути с нахут

Рая АндоноваРая Андонова
Мастър Шеф
7384k1k3k10
Смути с нахут
Снимка: Рая Андонова
1 / 2
01/12/2018
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
5 мин.
Общо
5 мин.
Порции
1

Необходими Продукти

  • нахут - 1 шепа от консерва
  • банани - 1 презрял
  • фъстъчено масло - 1 с.л.
  • канела - 1 ч.л.
  • растително мляко - около 200 мл
  • мед - или друг подсладител
* мерки и количества

Начин на приготвяне

Смесват се бананът на парченца, изцеденият нахут, фъстъченото масло, подсладителят, поръсва се с канела и се налива млякото (може и да е повече или по-малко в зависимост от желаната гъстота) и се блендират.

Смутито се поднася веднага.

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Рейтинг

3
50
40
31
20
10
Дай твоята оценка: