Gotvach.bg»Рецепти»Закуски и печива»Кокосова гранола

Кокосова гранола

Лилия Цачева/LipodveЛилия Цачева/Lipodve
Готвач
1872k5152
Кокосова гранола
Снимка: Лилия Цачева/Lipodve
1 / 3
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
4 мин.
Готвене
35 мин.
Общо
39 мин.
Порции
20
"Дали е вярно това, което казват, че пътят към перфектната фигура минава през домашно приготвените кокосови граноли"

Необходими Продукти

  • сусам - 15 г
  • слънчоглед - 100 г
  • овесени ядки - 500 г
  • кокос - ядката от 1 кокосов орех
  • фурми - 20 бр. почистени от костилките
  • тахан - 40 г ядков по ваше желание, аз разбира се сложих фъстъчен
* мерки и количества

Начин на приготвяне

Настържете кокоса и блендирайте заедно с фурмите. Добавете всички останали съставки и смесете всичко много добре, като използвате дървена лъжица а може и с ръце.

Изсипете сместа в тава покрита с хартия за печене и печете в предварително загрята фурна на 180°С около 30-35 минути.

Разбърквайте от време на време, за да се изпече всичко равномерно.

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Рейтинг

5
52
40
30
20
10
Дай твоята оценка: