Отвара от орехови преградки за спокойствие и баланс

Илиана ПървановаИлиана Първанова
Мастър Шеф
531
15
21
1
24/03/2020
"Чай от орехови преградки помага за успокояване и сваляне на напрежението от нервната система "
Приготвяне5 мин.
Готвене10 мин.
Общо15 мин.
Порции2
Сготви+1 точка
11 потребителя сготвиха тази рецепта
  • Преглеждания общо333
  • Преглеждания за месеца58
  • Преглеждания за седмицата203
  • Рейтинг5 от 5
  • Сготвена11

Необходими Съставки

  • орехови преградки - 1 шепа
  • вода - 2 ч.ч. (500 мл)
* мерки и количества

Начин на приготвяне

В съд за топли напитки изсипваме водата и ореховите преградки, като ги варим на котлона 10 – 15 мин.

Готовата отвара прецеждаме през цедка и изпиваме, докато е топла.

С чувство на благодарност, че сме набавили на организма ни жизненоважни елементи, пием тази отвара от орехови преградки за спокойствие и баланс!

В ореховите преградки има значително количество от елемента йод, в сравнение с други части на плода.

Съдържат още: магнезий, калий, натрий, калций, фосфор, желязо, цинк, манган, алуминий, флуор, йод и мн. др.

Йодът е необходим за нормалното функциониране на мозъка, ендокринната система, за здравето на щитовидната жлеза и лимфните възли.

Освен че играе много важна роля в развитието и растежа, йодът е вещество, което прави човек спокоен, балансиран, интелигентен, винаги силен, трудолюбив и млад.

Рейтинг

5 1
4 0
3 0
2 0
1 0
Дай твоята оценка:

Коментари

Изпрати

Бъди първият, който ще напише коментар