Начин на приготвяне
Листа от коприва – прясно набрани от градината или предварителни изсушени, сваряваме в гореща вода в тенджерка за 5 -8 минути.
Изцедената отвара от коприва приемаме още топла.
Полезните витамини и минерали, с които е богата копривата, я превръщат в чудесна билка, която спомага за детоксикирането на организма.
Чаят от коприва за добро кръвообращение има много хлорофил, фолиева киселина, магнезий и калий и чудесно пречиства!
Витамин С и желязо в копривата са най-добрите стимулатори за произвеждането на червени кръвни телца.
Витамин С улеснява абсорбирането на желязо, което е една от основните съставни части на хемоглобина.
Увеличаването на броя на кръвните телца и подобряването на кръвообращението ни осигурява нужната енергия за деня!
