Начин на приготвяне
Пасирайте в блендер млякото, меда и фурмите.
Добавете 4 с.л. чиа и разбъркайте.
Разпределете чия пудинга в 4 чашки.
Отгоре прибавете нарязаните на ситно ягодки.
Оставете леката млечна закуска с чиа в хладилник за поне 30 мин.
Лека млечна закуска с чиа
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
5 мин.Общо
5 мин.Порции
4"Бърза, лесна и засищаща млечна закуска с чия и фурми"
Необходими Продукти
- кисело мляко - 1 кофичка
- фурми - 10 бр.
- мед - 2 с.л.
- чиа - 4 с.л.
- ягоди - 5 - 6 бр.
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
