Gotvach.bg»Рецепти»Салати»Зеленчукова салата»Салата Свежест със сос от нар

Салата Свежест със сос от нар

Невена Блажева ИвановаНевена Блажева Иванова
Помощник Готвач
2133k7641
Салата Свежест със сос от нар
Снимка: Невена Блажева Иванова
2 / 5
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
20 мин.
Общо
20 мин.
Порции
6

Необходими Продукти

  • айсберг - 1 бр.
  • спанак - 100 г
  • чери домати - 10 бр.
  • краставици - 1 бр.
  • червен лук - 1 глава
  • пресен лук - 3 пера
  • чушки - 1 /2 червена + 1/2 зелена
  • царевица - 200 г сладка
  • маслини
  • сусам - + слънчогледови семки
  • сос от нар
  • хималайска сол
  • зехтин
* мерки и количества

Начин на приготвяне

Първо, измийте и подсушете всички зеленчуци.

Айсберга накъсайте, спанака почистете от дръжките, краставицата обелете и рендосайте на решетка, червеният лук нарежете на полумесеци, а чушките на колелца.

Започнете със сглобяването на салатата.

На дъното на подходяща чиния подредете спанака, всички останали зеленчуци смесете и прехвърлете върху листата спанак.

Поръсете със семките. Сусамът запечете на сух тиган и поръсете и от него вкусната зеленчукова салата.

Украсете с маслини, лимони и копър.

Непосредствено преди сервиране посолете спаначената салата, овкусете със зехтина и полейте със соса от нар или го сервирайте отделно.

Много свежа и вкусна салата свежест със сос от нар - със сладникаво-кисел вкус!

Вкусно да ви е!

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Рейтинг

4.5
51
41
30
20
10
Дай твоята оценка: