Снимка: Анонимен
1 / 3
17/03/2021
Статистика Преглеждания общо 2 405 Преглеждания за месеца 11 Преглеждания за седмицата 11 Рейтинг 4 от 5 Сготвена 2 Любими
Сготви
Добави
Докладвай
"Ако и вие нямате много време сутрин да правите сложни многокомпонентни закуски, придържайте се към тази 15-минутна идейна рецепта за протеинови палачинки, които със сигурност ще се харесат на всички вкъщи"
обезмаслена извара - 40 гяйца - 2 бр.кокосово брашно - 15 гподсладител - 1 ч.л. (използвах стевия)* мерки и количества
Начин на приготвяне Супер лесна и бърза рецепта за протеинови палачинки .
Поставяме в блендер всички продукти и ги блендираме до хомогенна смес : )
Изпичаме палачинки в незалепващ тиган .
Отгоре ги гарнирах с банан и нискокалоричен шоколадов сос .
Имате в предвид, че съставките са за 1 човек, като палачинките са общо 3
290 ккал/ 8В/ 12М/ 36П