Gotvach.bg»Рецепти»Коктейли»Смути Същността на живота

Смути Същността на живота

LenkaLenka
Мастър Шеф
5451002k936
Annie Stoitzev
Преведена от
Annie Stoitzev
Смути Същността на живота
Снимка: Lenka
1 / 3
04/05/2021
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
15 мин.
Общо
15 мин.
Порции
3
"След една чаша ще искате още"

Необходими Продукти

  • ягоди - 2 ч.ч.
  • манго - 1 бр.
  • банани - 1 бр.
  • ябълки - 1 бр.
  • къпини - 1 ч.ч.
  • авокадо - 1/2 бр.
  • соево мляко - 200 мл
* мерки и количества

Начин на приготвяне

Това плодово смути става най-хубаво от свежи плодове, но има отличен вкус и приготвено със замразени плодове.

Преподготовката на ягодите, банана, ябълката и къпините е да се охладят добре в хладилник, ако не са замразени. Измийте добре ягодите и къпините и ги поставете в блендер.

Мангото, банана и авокадото обелете и нарежете на кубчета/кръгчета и също ги прибавете в блендера. Ябълката измивате и нарязвате на малки парчета.

Доливате соевото мляко и блиндирате всичко заедно до получаване на гладко и ароматно смути.

Сервирате Смути Същността на живота в чаша и се наслаждавате на страхотният вкус на плодовете.

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Рейтинг

5
52
40
30
20
10
Дай твоята оценка: